2021년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 30일:
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1603 kcal
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지방: 14.83g | 단백질: 80.99g | 탄수화물: 284.06g.
점심 식사: Orata, Asparagi, Riso. 저녁 식사: Riso, Lenticchie Bollite, Patate al Forno, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. 간식/기타: Mela. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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