2021년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 30일:
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593 kcal
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지방: 12.81g | 단백질: 36.76g | 탄수화물: 89.91g.
아침 식사: Капуста, Гречка Отварная. 점심 식사: Гречка Отварная, Черешня. 저녁 식사: Кальмар Отварной. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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