2021년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.5 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 30일:
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1722 kcal
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지방: 73.62g | 단백질: 100.54g | 탄수화물: 61.37g.
아침 식사: Zucker. 저녁 식사: Tulip Grill-Bacon, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Bratwurst, Milram Frühlingsquark, Pellkartoffeln, Wodka, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. 간식/기타: Milkana Schmelzkäse Sahne, Egon Basedahl Original Kaisersülze, Knäckebrot. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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