2021년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 30일:
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1597 kcal
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지방: 55.45g | 단백질: 72.26g | 탄수화물: 192.73g.
아침 식사: Zespri Kiwi Gold, Orasi Latte di Nocciola, Benesì Coop Bastoncini di Crusca. 점심 식사: Novi Cioccolato Bianco, Coop Speck Alto Adige I.g.P., Optisana Pane Proteico. 저녁 식사: Farinata, Rossopomodoro Pizza Margherita. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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