HodgeSAFC님의 저널, 2021년 05월 30일

That's what four weeks no beer and strict diet does to man 🚫🍺
71.2 kg 지금까지 감소한: 15.8 kg.    남은양: 0.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 30일:
1666 kcal 지방: 35.29g | 단백질: 118.40g | 탄수화물: 218.50g.   아침 식사: Honey, Egg, White Flour, Vinamilk Không Đường. 점심 식사: Pichi Jerky, Whey Protein. 저녁 식사: Vegetable Oil, White Rice (Long-Grain), Korean BBQ Pork. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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댓글 
Wow! That is discipline! 
2021년 05월 30일 작성이: suma-ya-c
Nice drop! Well done 🤗 
2021년 05월 30일 작성이: bubblegum14

     
 

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