2021년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 30일:
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956 kcal
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지방: 45.63g | 단백질: 62.86g | 탄수화물: 82.94g.
아침 식사: Pecel Lele, Okra Dimasak, Semangka. 점심 식사: Semangka, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. 저녁 식사: Pecel Lele, Okra Dimasak, Semangka. 간식/기타: Kurma, Bakso Daging Sapi. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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