2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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1126 kcal
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지방: 61.07g | 단백질: 56.82g | 탄수화물: 83.73g.
아침 식사: Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Hatting Havre God. 점심 식사: Fetaost, ICA Tzatziki, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Arla Lättmjölk, Kycklingpaj. 간식/기타: Hatting Havre God, Arboga Leverpastej, Felix Smörgåsgurka, Flora Original Extrasaltat, Vaniljsås, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Äppelpaj. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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