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Nice! I’ll be up tomorrow because I’m taking advantage of today’s refeed though!
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117.9 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 35.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
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1780 kcal
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지방: 71.86g | 단백질: 86.08g | 탄수화물: 200.26g.
점심 식사: McDonald's French Fries (Small), McDonald's McDouble. 저녁 식사: Meijer Hot Dog Chili Sauce, Bush's Best Original Baked Beans, Cub Foods Hamburger Buns, Hamburger or Hotdog Rolls, Ball Park Bun Size Franks. 간식/기타: Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough Chunks, Clio Greek Yogurt Bar Vanilla, Muscletech ISO Whey Clear. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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