2021년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
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1448 kcal
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지방: 32.27g | 단백질: 89.45g | 탄수화물: 204.11g.
아침 식사: Пятерочка Банан, Первый Вкус Творог 0%, Сф. Блины на Молоке. 점심 식사: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Суп-Пюре с Тыквой Сф. 저녁 식사: Запеканка из Кабачков, Помидоров и Курицы Сф, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Сф. Блины на Молоке, От Мартина Кукуруза со Вкусом Барбекю, Перекресток Креветки Отварные, Тимоша Рахат-Лукум Ароматный, FRUNEL Мармелад со Вкусом Манго . 더보기
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Aleksandrafarraxova님의 체중기록
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