2021년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.5 kg
지금까지 감소한: 31 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
|
1104 kcal
|
지방: 42.96g | 단백질: 34.81g | 탄수화물: 146.38g.
아침 식사: Vigor Mix Margarina com Manteiga, Maricota Pão de Queijo Tradicional, DIA Pão Sovado. 점심 식사: Lacta Chocolate Ao Leite, Yoki Farinha de Milho Amarela, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. 간식/기타: Banana Nanica. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|