2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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1602 kcal
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지방: 83.00g | 단백질: 64.88g | 탄수화물: 30.09g.
아침 식사: Корица, Кофе, Брест Литовск Сыр Российский, Простоквашино Сливки 20%, Пятерочка Яйца, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Шпинат, Горчица, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Франция Вино Белое Сухое. 간식/기타: Урбеч Урбеч из Лесных Орехов. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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