2021년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 29.1 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
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1257 kcal
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지방: 32.58g | 단백질: 77.99g | 탄수화물: 169.32g.
아침 식사: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, İçim Labne, Eti Etimek , Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Sarma. 간식/기타: Ayran, Kuru İncir, Muz. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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