2021년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
|
1399 kcal
|
지방: 70.48g | 단백질: 85.66g | 탄수화물: 101.36g.
아침 식사: Поставы Городок Сыр Пошехонский Особый, Простоквашино Сметана 15%, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Кудесница Мука Овсяная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Жареное Яйцо. 점심 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками. 저녁 식사: Шашлык из Свинины. 간식/기타: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Зеленый Чай, Вьетконг Манго Сушеное, Вьетконг Папая Сушеная. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|