2021년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
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2813 kcal
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지방: 118.67g | 단백질: 90.57g | 탄수화물: 343.56g.
아침 식사: Caffè Espresso, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Granarolo Latte di Soia, Life Noci Pecan Sgusciate, Ecor Uvetta Sultanina, Amo essere Biologico Latte di Riso, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Molino Rossetto Farina di Riso, Mela. 점심 식사: Caffè Espresso, Gelatelli Cono Gelato con Granella di Croccante di Mandorle , Zucchero, Esselunga Sorbetto al Limone, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Antipasto di Mare, Athena Sugo Allo Scoglio, Tre Mulini Gnocchi di Patate, Mare Anelli di Totano Croccanti. 저녁 식사: Parmigiano (in Pezzi). 간식/기타: Esselunga Ciliegie. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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