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Gruselig 😱
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61.9 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
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915 kcal
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지방: 44.64g | 단백질: 36.65g | 탄수화물: 95.26g.
아침 식사: Vollmilch Naturjoghurt, Marmelade, Philadelphia Original, Dinkelbrötchen, Grüner Tee, Leitungswasser. 점심 식사: Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet, Erdbeeren, Dinkelbrötchen, Sarotti No. 1 75% Edelbitter mit Kakaokernsplittern, Braeburn Äpfeln, Leitungswasser, Kaffee. 저녁 식사: Leitungswasser, Gouda, Kaffee. 간식/기타: Lidl Cashewkerne. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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