2021년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
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560 kcal
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지방: 8.29g | 단백질: 15.66g | 탄수화물: 91.94g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Mühlhäuser Schwarze Johannisbeere Gelee, Lidl Kürbiskernbrot. 점심 식사: Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Edeka Risotto-Reis, Weißwein, Erlenhof Grüner Spargel. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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