2021년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
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2343 kcal
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지방: 90.42g | 단백질: 117.33g | 탄수화물: 203.54g.
아침 식사: 光泉 全脂鮮乳, 蛋黃醬/美乃滋, 荷包蛋, 早安美芝城 花生吐司, Happy Cow 低脂起司片, 烤牛肉. 점심 식사: 清心福全 珍珠鮮奶茶, 豆干, 全聯 滷海帶切片, 滷蛋, 豬里肉（全塊，瘦肉）. 저녁 식사: 7-11 博多明太子義大利麵, Costco 冷凍義式瑪格麗特窯烤披薩. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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