2020년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
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1959 kcal
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지방: 43.23g | 단백질: 79.15g | 탄수화물: 306.76g.
아침 식사: Pão com Manteiga, Café com Leite e Açúcar, Pão com Manteiga. 점심 식사: Hellmann's Maionese, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) . 저녁 식사: Pão com Manteiga, Yoki Farofa Pronta, Yoki Farofa Pronta, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Café com Leite e Açúcar, Da Terrinha Tapioca. 더보기
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