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246.2
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111.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 31.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
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1242 kcal
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지방: 44.75g | 단백질: 71.56g | 탄수화물: 141.11g.
아침 식사: My Whole Wheat Bread, Coffee, President's Choice Unsalted Peanuts, Peanut Butter, Butter . 점심 식사: My Whole Wheat Bread, Kraft Cheese Slice, Egg. 저녁 식사: Beef or Meat Gravy, Salt , Rotini/cheese/tomato, Roast Beef (Lean Only Eaten). 간식/기타: Banana. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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