2021년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 26일:
|
1401 kcal
|
지방: 66.61g | 단백질: 75.12g | 탄수화물: 125.59g.
아침 식사: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Сыр, Магнолия Грудка Куриная Жареная, Суп Пюре, Лакомо Сливки 10%, Цветная Капуста (Замороженная), Морковь, Соль. 저녁 식사: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картофель Отварной, Клементины, Штурвал Скумбрия Натуральная. 간식/기타: Большой Папа Шоколадное Мороженое, Холодный Кофе со Сливками. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|