2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
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1503 kcal
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지방: 77.42g | 단백질: 97.75g | 탄수화물: 100.19g.
아침 식사: Pingo Doce Morangos Congelados, Pingo Doce Iogurte Grego Natural 0%, Bimbo Oroweat 12 Cereais e Sementes, Continente Sumo 100% Laranja, Pingo Doce Queijo Fundido Fatiado, Campofrío Mortadela de Peru. 저녁 식사: Pingo Doce Espetadas de Peru, Pingo Doce Alface Frisada, Pingo Doce Queijo Mozzarella Mini, Tomates Cereja, Fumadinho Bacon Fatiado. 간식/기타: Magnum Double Caramel. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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