2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
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810 kcal
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지방: 42.26g | 단백질: 39.35g | 탄수화물: 67.38g.
아침 식사: Matte Leão Chá . 점심 식사: Almeirão, Yoki Amendoim Descascado Salgado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Carne Moída Refogada. 저녁 식사: Cheeseburger. 간식/기타: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. 더보기
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안정된 체중
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