2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.6 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
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1402 kcal
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지방: 29.92g | 단백질: 67.71g | 탄수화물: 110.29g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Spiegelei ohne Fett. 저녁 식사: Strauchtomaten, Gut & Günstig Edel Salami , Harzer Harzer Roller , Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Bofrost Eiweissbrötchen. 간식/기타: Prosecco, Melone (Muskmelone), Alpro Hafer + Heidelbeere. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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