2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.0 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 12.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
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1746 kcal
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지방: 55.87g | 단백질: 64.06g | 탄수화물: 154.67g.
점심 식사: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Kraft Kraft Dinner. 저녁 식사: Kraft Vinaigrette Ranch, Bacon, Blanc de Poulet, Poutine, Lay's Classic Chips (66g), Calmar Frit. 간식/기타: Bière, Rickard's Red Beer. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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