2014년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.8 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 25일:
|
961 kcal
|
지방: 34.83g | 단백질: 48.41g | 탄수화물: 114.06g.
점심 식사: morning star farms Morningstar Farms mushroom lovers burger, Great Value Taters (Tater Tots). 저녁 식사: Marketside Sugar Snap Peas, Cucumber (with Peel), Mushrooms, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Velveeta Shreds Queso Blanco, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Kraft Light Thousand Island Dressing, Merex Fresh Blueberries, Healthy Choice Cafe Steamers Parmesan Pasta with Rosemary Chicken. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|