2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.5 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
|
1248 kcal
|
지방: 69.61g | 단백질: 56.20g | 탄수화물: 95.81g.
점심 식사: Storck Knoppers Nussriegel, Erdbeeren, Edeka Chorizo, Gläserne Molkerei Bio-Camembert, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). 저녁 식사: Königshofer Bio-Hähnchenhackfleisch, Miracel Whip Fruchtiges Curry, Rapunzel Edamame , Alnatura Kokosmilch, Weißer Reis (Langkorn). 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|