2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
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1727 kcal
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지방: 79.80g | 단백질: 162.03g | 탄수화물: 58.99g.
아침 식사: Здоровая Ферма Цыпленок Табака, Шпинат, IL Патио Греческий Салат, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Куриное Филе Жареное без Масла, Глобус Гурмэ Лосось Слабосоленый, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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