2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
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1203 kcal
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지방: 63.05g | 단백질: 49.38g | 탄수화물: 116.07g.
아침 식사: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Яичница с Помидорами. 점심 식사: Виктория Ёжики в Соусе (Томатном), Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Киви. 간식/기타: Alpro Barista Coconut. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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