2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
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814 kcal
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지방: 41.65g | 단백질: 28.32g | 탄수화물: 79.25g.
아침 식사: Metzgerfrisch Bierschinken, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Kirschmarmelade, Weihenstephan Die Streichzarte, Ja! Vollkorn Toastbrot, REWE Bio Erdnussbutter Creamy. 점심 식사: Storck Knoppers Black & White, Müller Müllermilch Banane. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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