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Heute guckt die 7....😁😀 Ich bin happy.
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79.9 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
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1682 kcal
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지방: 107.60g | 단백질: 82.30g | 탄수화물: 92.96g.
점심 식사: Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Marten Salami Sticks, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Metzgerfrisch Bierschinken, Bofrost Chinesischer Blumenkohlreis. 저녁 식사: Wassermelone, REWE American Dressing, Gemischter Salat, Penny Markt Käseaufschnitt , Aldi Kochschinken, Sauce Hollandaise, Metzgerfrisch Bierschinken. 간식/기타: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen, Bofrost Spaghetti Eis. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
2021년 05월 28일 작성이: dirk___
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Sehr gut 👍🏻 Herzlichen Glückwunsch 🎉
2021년 05월 28일 작성이: Samson1967
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Super! 👍🏻💪🏻👏🏻 Glückwunsch! 🎊🥳🎉 Weiter so! 🍀☀️🤗
2021년 05월 28일 작성이: Nastik.k3
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2021년 05월 28일 작성이: Diana 1977
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Klasse...heute herrscht hier so viel Freude....das steckt richtig an🎉🍾🥂🥳 viele habe einige Etappenziele geschafft, -10,-20,-30, die 6 Vorne.... das motiviert und spornt an😊
2021년 05월 28일 작성이: Aslı.83
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