salvatoredevivo님의 저널, 2021년 05월 28일

2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.1 kg 지금까지 감소한: 3.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
2190 kcal 지방: 35.94g | 단백질: 166.06g | 탄수화물: 299.66g.   아침 식사: Mulino Bianco Cornetto Integrale, Matese Latte Fresco Parzialmente Scremato, Conad Savoiardi, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 점심 식사: Banane, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Petto di Pollo, Carne, Mondella Riso Arborio. 저녁 식사: Mareblu Tonno al Naturale Weightwatchers. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole. 더보기
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