2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
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1205 kcal
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지방: 33.98g | 단백질: 83.08g | 탄수화물: 141.94g.
아침 식사: Kinder Cioccolato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Novi Fondente Nero 72%, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Merluzzo Dell'atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Panino Bianco Morbido, Pasta al Sugo. 저녁 식사: Cavolfiore. 간식/기타: Fabbri Amarena, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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