vinca.minerva님의 저널, 2021년 05월 28일

2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
45.1 kg 지금까지 감소한: 11.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
1468 kcal 지방: 34.36g | 단백질: 32.40g | 탄수화물: 286.17g.   아침 식사: Prochiz Cheddar Cheese, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Watermelon, Salak (Snake Fruit/Salacca Zalacca), Cooked String Beans (from Fresh), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Boiled Potato, Bango Kecap Manis, White Sugar (Granulated or Lump), Tomatoes, Dates (Imported), Khong Guan Wafer Stick. 더보기
1307 kcal 운동: 1 - 4 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


vinca.minerva님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유