2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
|
1166 kcal
|
지방: 40.43g | 단백질: 57.72g | 탄수화물: 140.13g.
아침 식사: Philadelphia Balance, REWE Avocado, Kirschtomaten, Edeka Tapitas Serrano Schinken, REWE Vollkornbrot. 점심 식사: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Maggi Rahm Hähnchen mit Champignons. 저녁 식사: Maggi Ravioli, Milsani Deutsche Markenbutter, Kirschtomaten, Cucina Balsamico Creme, Ja! Mini Mozzarella, Omelett, Rucola, REWE Vollkornbrot. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|