2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
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1603 kcal
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지방: 67.01g | 단백질: 89.06g | 탄수화물: 98.80g.
아침 식사: SZ Crema Spalmabile, Latte Scremato, Perugina Cacao Amaro, Consilia Gallette di Mais Bio. 점심 식사: Broccoli, Amadori Hamburger Ricetta Classica. 저녁 식사: Bonduelle Cannellini, Picard Polpo con Patate, Ristorantino Sul Mare Sughetto alle Cozze, Falanghina, Prosecco, Vino Bianco da Tavola. 간식/기타: Formaggio Naturale, Consilia Gallette di Mais Bio, Ricotta di Pecora. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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