2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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2832 kcal
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지방: 101.60g | 단백질: 131.30g | 탄수화물: 362.90g.
아침 식사: Salsa de Tomate, Requesón, Aceite de Oliva, Huevo Revuelto, Arroz Blanco. 점심 식사: Sandía, Salsa de Tomate, Aguacate, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. 저녁 식사: Zumo de Limón, Papaya, Tortillas de Maíz, Cebollas, Chile Serrano, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 간식/기타: Almendras, Nuez, Miel, Avena, Yoplait Yoghurt Natural. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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