elias_nmr님의 저널, 2021년 05월 28일

2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
2223 kcal 지방: 41.61g | 단백질: 192.71g | 탄수화물: 259.23g.   점심 식사: Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Gut & Günstig Basmati Reis, Landjunker Hähnchenbrustfilet Teilstück, Rama Cremefine Zum Kochen 7%. 저녁 식사: Chêne D'argent Le Brie, Laugenbrezeln, Dulano Delikatess Lachsschinken, Hofburger Körniger Frischkäse, Lidl Kornachter, Natural Plus Hydrowhey, Alnatura Soja Drink Calcium. 간식/기타: Alnatura Reisdrink, Natural Plus Hydrowhey, Golden Sun Chia Samen, Banane, Edeka Haferflocken, Milbona Skyr Pur. 더보기
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