2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.1 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
|
1852 kcal
|
지방: 71.23g | 단백질: 59.55g | 탄수화물: 249.15g.
아침 식사: Кофе, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Молокия Молоко 3,6%, Сливочное Масло, Щедрые Хлебец Ржаной, Аристей Сыр Фету, Preston Каша Овсяная Быстрого Приготовления, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная. 점심 식사: Мёд, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красное Яблоко. 저녁 식사: Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Огурец (с Кожурой), Елинский Пищевой Комбинат Каша Перловая с Говядиной "Домашняя". 간식/기타: Грейпфрут. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|