2014년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 25일:
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1881 kcal
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지방: 78.69g | 단백질: 57.42g | 탄수화물: 208.59g.
아침 식사: Tesco Tapas E Omelette or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelette), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids). 점심 식사: Prosecco, Olive Garden White Chocolate Raspberry Cheesecake, Olive Garden Eggplant Parmigiana (Lunch), Olive Garden Chicken & Gnocchi Soup, Olive Garden Breadsticks. 저녁 식사: Krystal Fried Apple Turnover. 간식/기타: Del Monte Fruit Naturals Citrus Salad. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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