2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
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1110 kcal
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지방: 68.16g | 단백질: 55.67g | 탄수화물: 70.86g.
아침 식사: Грейпфрут, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Сливки 10%. 점심 식사: Hortex Капуста Брокколи, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Яйцо. 간식/기타: Фабрика Имени Крупской Мини-Тортик Балтийский, Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой. 더보기
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