2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36.3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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1137 kcal
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지방: 33.64g | 단백질: 113.17g | 탄수화물: 105.81g.
아침 식사: Premier Nutrition Premier Protein with Oats. 점심 식사: Gala Apples, Wild Atlantic Salmon , Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). 저녁 식사: Mangos , Mangos , Atlantic Salmon (Farmed) , Cooked Kale (from Fresh). 간식/기타: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. 더보기
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