2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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904 kcal
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지방: 37.87g | 단백질: 52.29g | 탄수화물: 90.66g.
아침 식사: 甜甜圈（加糖粉或巧克力糖漿）, 鮮乳坊 鮮乳優格. 점심 식사: 普通火腿片（約11％脂肪）, 芝司樂 (Cheesedale) 切達原味起司片, 煎雞蛋, 家樂福 蔥抓餅. 저녁 식사: 長豆, 炒高麗菜, Kirkland 牛梅花肉片, 甜椒. 더보기
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안정된 체중
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