2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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929 kcal
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지방: 42.75g | 단백질: 34.16g | 탄수화물: 100.71g.
아침 식사: Nimet Sade Yaprak Galeta, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Fıstıklı Baklava. 저녁 식사: Nimet Sade Yaprak Galeta, Lor Peyniri, Humus. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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