2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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828 kcal
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지방: 33.60g | 단백질: 27.24g | 탄수화물: 108.34g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. 점심 식사: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Gekochtes Ei, Apetito Senfsoße , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pfirsiche. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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