djina43님의 저널, 2014년 01월 25일

2014년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)

51.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 3.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 25일:

292 kcal

지방: 5.92g | 단백질: 5.30g | 탄수화물: 56.18g. 아침 식사: Кофе с Сахаром. 점심 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Ванильное Мороженое, Агуша Пюре Яблочное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. 간식/기타: Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기

2037 kcal

운동: 앉아있기 - 2 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 6 시간, 휴식 - 6 시간, 숙면 - 10 시간. 더보기

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