2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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1587 kcal
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지방: 60.49g | 단백질: 82.11g | 탄수화물: 195.24g.
아침 식사: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Rebus. 점심 식사: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kelapa, Tempe, Sunco Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah. 간식/기타: Sayur Asem, Jeruk, Mony Cincau Hitam, Semangka, Roma Biskuit Kelapa, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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