2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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1547 kcal
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지방: 56.08g | 단백질: 82.40g | 탄수화물: 177.70g.
아침 식사: Vitasoy Almond Milk, The Lady Shake Chocolate Shake, Nescafe Blend 43, CSR Raw Sugar, Bananas . 점심 식사: Bananas, The Lady Shake Chocolate Shake. 저녁 식사: Coles Olive Oil Spread , Woolworths Wholemeal Toast Bread, Lite n' Easy Pumpkin Soup. 간식/기타: Woolworths Apple Turnover With Fresh Cream, Lite n' Easy Cheese & Crackers. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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