2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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649 kcal
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지방: 45.37g | 단백질: 32.05g | 탄수화물: 27.36g.
아침 식사: Большая Кружка Молоко 2,5%, Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Останкино Колбаса Престиж. 점심 식사: Кофемания Окрошка на Квасе. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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