2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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2328 kcal
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지방: 59.88g | 단백질: 140.58g | 탄수화물: 297.52g.
점심 식사: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Rana Ravioli Ossobuco e Risotto Allo Zafferano. 저녁 식사: Mutti Sugo Semplice con Basilico, Rummo Gnocchi, CREA Pollo, Petto Crudo, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. 간식/기타: Land Skyr Bianco 0,1%, Esselunga Bio Pane Morbido Integrale, Vis Confettura Extra Mirtilli . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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