2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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3042 kcal
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지방: 126.88g | 단백질: 167.53g | 탄수화물: 302.61g.
아침 식사: Banana, Lavazza Caffè, Conad Piacersi Stevia, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Arrosto di Manzo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cuori di Iceberg, Pane Comune. 저녁 식사: Pane Comune, Salame, Pane Comune, Mozzarella di Bufala. 간식/기타: San Carlo Classica, Prosecco, Melone, Ciliegie, Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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